Erschöpft vom ständigen Funktionieren?
1:1 Resilienz-Coaching für Pflegefachpersonen und Menschen mit hoher Verantwortung.
Damit du nicht nur durchhältst, sondern wieder mit Freude leben kannst. Gewinne deine Energie, innerer Ruhe und Lebensfreude zurück.
Begleitet von einer Pflegefachfrau mit langjähriger Berufserfahrung, die die Belastungen, den Zeitdruck und die emotionale Verantwortung aus eigener Erfahrung kennt.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch und finde heraus, wie du wieder mehr Energie, Gelassenheit und Lebensqualität gewinnen kannst.
Coaching
Damit du für andere da sein kannst, ohne dich selbst zu verlieren.
Du trägst Verantwortung, kümmerst dich um andere und gibst täglich dein Bestes.
Doch manchmal wird alles zu viel.
Vielleicht nimmst du die Arbeit gedanklich mit nach Hause, kannst schlecht abschalten oder spürst, dass deine eigenen Bedürfnisse immer öfter zu kurz kommen.
Genau hier setzt mein Coaching an.
Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie du Belastungen besser bewältigen, neue Energie gewinnen und wieder mehr innere Balance finden kannst.
Kennst du das?
· Du nimmst die Arbeit gedanklich mit nach Hause.
· Du bist für alle da, aber kaum noch für dich selbst.
· Du schläfst schlecht und kommst nicht richtig zu Ruhe.
·Du spürst, dass sich etwas verändern muss, weisst aber nicht wie.
Dann bist du nicht allein.
Als Pflegefachfrau mit jahrzehntelanger Berufserfahrung kenne ich die emotionalen und mentalen Belastungen des Gesundheitswesens aus erster Hand. Gemeinsam finden wir Wege, Stress zu reduzieren, innere Blockaden zu lösen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Was sich durch unsere Zusammenarbeit verändern kann
✓ Belastende Gedanken schneller loslassen
✓ Klarere Entscheidungen treffen
✓ Gesunde Grenzen setzen
✓ Mehr innere Ruhe erleben
✓ Berufliche Herausforderungen gelassener meistern
✓ Wieder mit mehr Energie durch den Alltag gehen
So begleite ich dich
In unserer Zusammenarbeit steht dein persönliches Anliegen im Mittelpunkt. Je nach Situation nutze ich unterschiedliche Ansätze aus Coaching, Kinesiologie, NLP, Shiatsu und weiteren ressourcenorientierten Methoden.
Entscheidend ist dabei nicht die Methode, sondern die Veränderung, die du für dein Leben erreichen möchtest.
Gestalte deine Zukunft
Deine Reise zu mehr Gesundheit, innerer Balance und Lebensqualität beginnt jetzt.
Meine Fachbereiche
In Bern (CH) und in Dolní Jričany (Nähe Prag, CZ) biete ich auf Anfrage Sitzungen in Shiatsu und Kinesiologie an.
Coaching
Was dich im Coaching erwartet
Online-Coaching – flexibel, persönlich und ortsunabhängig
✓ Ein geschützter Raum
Hier darf alles Platz haben, was dich beschäftigt.
✓ Vertrauen und Wertschätzung
Du wirst mit deinem Anliegen ernst genommen – ohne Bewertung und ohne Druck.
✓ Klarheit und neue Perspektiven
Gemeinsam betrachten wir deine Situation aus neuen Blickwinkeln und entwickeln passende Lösungen.
✓ Stärkung deiner Ressourcen
Wir entdecken, was bereits in dir steckt und wie du deine Stärken gezielt nutzen kannst.
✓ Nachhaltige Veränderung
Damit die Erkenntnisse nicht nur im Gespräch bleiben, sondern auch in deinem Alltag wirksam werden.
Mein Ansatz
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Lösungen von der Stange.
Je nach Anliegen kombiniere ich verschiedene bewährte Methoden, um dich bestmöglich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Lebensqualität zu unterstützen.
Dazu gehören unter anderem systemisches Coaching, NLP, ILP, Familienaufstellungen sowie Ansätze aus der Kinesiologie.
Entscheidend ist dabei nicht die Methode, sondern die Veränderung, die du für dein Leben erreichen möchtest.
„Ich durfte schon mehrmals Fränzis Dienste entgegennehmen. Sei es in einem Zoom 1:1 Coaching oder vor Ort bei einer Brett Aufstellung.
Fränzi begleitet sehr feinfühlig, überaus geduldig und mit grossem Fachwissen. Ich bin immer wieder beeindruckt von andern Blickwinkeln, die sich mir dadurch eröffnen und wie Einsichten dank ihrer Unterstützung plötzlich vor mir liegen.“
C. S. aus Bern
„Franzi spürt sofort, wo die Energie blockiert ist. Gespräche und Übungen mit ihr ermöglichten mir eine optimale Balance zu finden. Ich empfehle ihr Online Angebot sehr.“
E. V. aus Basel
Franzi, ich möchte mich bei dir bedanken für dieses effektive Coaching. Durch deine emphatische Art, konnte ich mich öffnen und meine emotionale Unsicherheit transformieren. Nun spüre ich mich im Einklang und fühle mich wieder ausgeglichen.